دانشنامه سلامت

دانشنامه سلامت -

تقویت بینایی چشم با مواد غذایی

 

مصرف انواع میوه‌ها و سبزیجات برگ سبز و تازه  و غلات و خودداری از مصرف غذاهای فست‌فود و فرآوری شده تباعث تقویت بینایی ما می شود. تحقیقات می گویند با تغذیه سالم، خطر ابتلا به آب مروارید تا حد بسیار زیادی کم می شود. ادامه نوشته